今日も10℃を超えているので、外に出ても寒く感じない。冬時間で起きるのが遅くなったのもあるけど、霜の白い朝ではなくて、冬間近という感じの金色の景色。金色というとちょっと聞こえがいいかもだけど、単なる大量の背の高い枯草が金色に見える。

今夜はまた大学のオケのコンサートで先週から4回のリハーサル、そして今夜が本番。今夜は同じ街に住む日本人女性も一緒に聴きに行く。久々の日本語環境になる。こうして字を書くのは話す以上に頻繁に行なっているので、キーボードの感覚や書き方も忘れないけど、話すのは日頃口を使ってないので日本語を話す時でさえ、口の動きがスムーズでないと感じる。同じ事をしていても疲労感は違うこの頃、使わない筋肉はどんどん衰えるというのをこんな些細な所でも実感。

今日はお腹の専門医に会いに行く。調べると若そうな女医で良かった。特に理由はないけど男性の医者より女医さんの方が好きだったりする。このお腹の不具合を改善する策はないものか。食事制限は無理！できないので、頻繁に下痢になるし、体重も増えまくり。2年で５kgって増え過ぎ。要は、食べ過ぎなのか、食べ方なのか、食事の内容もあるかもしれないけど。流石に重たい。保険が変わると診察も薬も高くなることが判明したので、薬を出してもらえるだけ出して貰おうと思うけど、これは飲み続けていい薬なのか。むしろ飲み続ける方が良いものなのか。そろそろ血圧の降下剤も処方されそうだし、食事制限できないんだから錠剤に頼るしかないかなと思ったり。そろそろ、迷う年でもないか？と思ったり。